Por que temos mais farmácias do que praças?
Enquanto a pergunta ecoa na mente, vamos falar de uma boa descoberta?
Micróbios que habitam o solo causam efeitos similares a antidepressivos no nosso cérebro :)
Sem efeitos colaterais ou riscos de dependência química, você pode aprender como mexer na terra vai fazer você se sentir mais feliz e mais saudável...
...continue lendo para ver como a sujeira da terra faz você mais feliz ;)
A medicina natural esteve presente na humanidade desde...sempre?
Esses remédios naturais incluem a cura para quase qualquer desarranjo físico, mental ou emocional... E os antigos curadores talvez não soubessem por que alguma coisa apresentava o efeito desejado... mas sabiam simplesmente que funcionava. E ponto.
Os cientistas modernos têm desvendado o porquê de várias plantas e práticas medicinais...
...e têm descoberto que a cura pela natureza é simplesmente parte do ciclo da vida.
A Natureza é sábia!
Micróbios do Solo e a Saúde Humana
Você sabia que existe um antidepressivo no solo? É verdade.
Mycobacterium vaccae é a substância estudada pelos cientistas na Universidade de Bristol, Inglaterra...
E eles descobriram que essa bactéria causa os mesmos efeitos nos neurônios que as drogas como Prozac provocam.
É uma bactéria encontrada na terra que estimula a produção de serotonina...
...que faz você se sentir mais relaxada e feliz :)
A falta de serotonina é relacionada a depressão, ansiedade, transtorno obsessivo compulsivo e bipolaridade.
A bactéria se mostrou um antidepressivo natural no solo e não tem efeitos adversos.
Esses micróbios antidepressivos são tão simples de usar quanto brincar com terra... ;)
Todo jardinista sabe que seu jardim é seu paraíso pessoal...
...e que o fato de colocar a mão na terra eleva o humor e reduz o stress.
O fato de agora se ter uma ciência por trás dá uma credibilidade adicional para nossa solicitação de viciados em jardinagem '/:-)
A presença de uma bactéria no solo que é antidepressiva não parece uma surpresa para nós, que sentimos na pele esse fenômeno...
...Mas ter o respaldo da ciência é fascinante! :D
[você se sente mais amparada/o e menos louca/o agora? hehehe]
A ciência também investiga o aperfeiçoamento das funções cognitivas e a melhoria para outras doenças, como artrite reumatóide.
Como acontece o aumento da sua felicidade
Micróbios antidepressivos presentes no solo causam o aumento de citocinas, que resulta na produção de altos níveis de serotonina.
Enquanto você está mexendo no seu jardim, você pode inalar essas bactérias...
...ter contato com elas pela pele [vamos desencanar daquele sabonete que mata tudo, né?]
...ou ter acesso à sua corrente sanguínea através de algum corte na pele.
Os efeitos da bactéria podem ser sentidos por semanas ou meses após o contato.
Então vamos brincar mais na terra para ter uma vida incrível?
PS: Quer aproveitar todos os benefícios da terra ao criar Jardins que Fazem Bem e Cabem em Qualquer Lugar?
Saiba mais:
[Texto traduzido e inspirado em Gardening Know How]
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